هل جربتم وصفة لزيادة الوزن وبنفس الوقت وصفة للحفاظ على الوزن بخطوة واحدة ؟ معجنات المملكة العربية السعودية

هل جربتم وصفة لزيادة الوزن وبنفس الوقت وصفة للحفاظ على الوزن بخطوة واحدة ؟! معجنات ملاحظة : فقط تقليل من كمية الزيت داخل الوصفة تصبح معجنات تنفع لكل الاشخاص دون التسبب بزيادة الوزن . اقدم لكم اليوم وصفة معجنات رائعة المذاق والطعم بثلاث خطوات. تنفع هذه الوصفة للعشاء وكذلك للعصرونيات والصراحة مع الشاي لا تقاوم لعمل وصفة المعجنات الرائعة نحتاج الى المكونات التالية :- المكونات ======== 300 غرام لحم اي نوع فص ثوم مبروش 1 ملعقة شاي فلفل احمر 1/2 ملعقة شاي فلفل اسود 1 ملعقة شاي كمون 1و1/2 كوب طحين 1 ملعقة شاي سكر 1 ملعقة طعام خميرة فورية 1 ملعقة كوب بيكن باودر 1/2 كوب حليب دافئ زيت اي نوع 1 حبة فلفل اخضر مقطع 1 حبة بصل مقطع 2 حبة طماطم جبن حسب الرغبة سمسم وحبة البركة البهارات ========== 1 ملعقة شاي فلفل احمر 1 ملعقة شاي ثوم مطحون 1 ملعقة طعام لب البندورة طريقة عمل القيمة الكربلائية طعم لا يقاوم - طبخ شعبي /watch/8UbzKWPaxztaz كليجة العيد بحشوه مميزة - معجنات العيد العراقية /watch/8UNToo0VJrXVT الكبسة السعودية بالدجاج بايادي عراقية طعم لا يقاوم - طبخ عربي /watch/Ua2JBXEwMZvwJ وصفة طبخ هندية رائعة للعشاء فطائر الخضار بالمقلاة - وصفات سريعة /watch/YYn7PpYQxkfQ7 اكلات سريعة للعشاء لفائف خبز التورتلا الشهية والسريعة التحضير /watch/QH9mNraxDeDxm فطائر برائحة كأس العالم من روسيا - معجنات سهلة وسريعة التحضير /watch/sSnrgD3uFLDur البوراك من الوصفات الرائعة من المطبخ التركي - طبخ تركي /watch/Y6HTQdDWWeiWT فطائر سريعة التحضير للسحور طعم رائع - معجنات /watch/0ILQqNCsQdrsQ حلويات اليوم باردة وسريعة التحضير وكذلك حلويات بدون فرن - حلويات سريعة /watch/UK1BSj95VO45B طريقة عمل المقلوبة العراقية الاصلية بضلوع اللحم من المطبخ العراقي /watch/YW3fXE3G8mdGf سحوري اليوم معجنات سريعة التحضير وطعم لا يقاوم - وصفات رمضان /watch/k59kh6_rFl6rk دجاج مشوي ومحشي اول وجبة فطور على مائدة رمضان - طبخات دجاج /watch/0Xn0vZHpk5vp0 سحور اول يوم رمضان مع طريقة عمل الشاورمة (الكص) السريع - وصفات رمضان /watch/8OZl-6x2FKf2l دجاج مشوي بصلصه غير تقليدية وسريعة التحضير /watch/kuIUEWlNypzNU البرياني باسهل طريقة لذيذ جدا وسريع التحضير /watch/A2vewti3xQf3e وصفة المندي اليمني نورت مطبخي وايضاً برائحة الشواء - #طبخ لا يقاوم /watch/YzQKK4xMJn6MK وعـــــلـــــيــــــكــــــم بـــــــألـــــــف عــــــــافــــــيــــــــة

الفئة