نحت الجسم كاملا . حرق دهون تمارين منزلية بدون ادوات المملكة العربية السعودية

هذا التمرين سوف يساعد على شد وتقوية عضلات الجسم كاملا . فقد قمت بهذا التمرين بدمج الجزء العلوي والجزء السفلي . مع العلم أنه سوف يساعد ايضا على حرق الدهون . في حال وجود اي مشكلة صحية يرجى استشارة الطبيب المختص قبل البدء بأي بتمرين. . . تمارين الخفسة : /watch/s258=t&gefbL0wbFw1b8 . . تمارين البطن : /watch/gJMZwodLIZaLZ . . تمارين الإطالة :/watch/s176=t&g-28cpzjInsj6 For enquiries : sara@sarapopfit.com Instagram : sarapopfit Snapchat : sara pop fit

الفئة