ايه هو تنشيف الجسم من الدهون ؟ و ازاي اعمل عملية تنشيف الجسم من الدهون بدون خسارة عضلات ؟ ازاي احصل على جسم ناشف من الدهون ؟
في الفيديو ده هنجاوب على كل الاسئلة دي و هنجاوب هل فيه تمارين تنشيف للنساء ؟
هنتكلم عن خطوات تنشيف الجسم و طريقة تنشيف الجسم بدون خسارة عضلات
لو عجبك الفيديو متنساش تعمل سبسكرايب ولايك للقناة
لو عندك اي استفسار ياريت تبعتلي و ان شاء الله اقدر اساعدك
تابعوني على الفيس بوك : https://www.facebook.com/EslamShaden
تابعوني على انستجرام : https://www.instagram.com/eslam_shaden/
تابعوني على لينكد ان : https://www.linkedin.com/in/eslamshaden/
مع تحياتي اسلام شادن
عاش يا دبابات