ممارسة الرياضة أثناء الحمل | اهم التمارين الممنوعه والمسموحه للحامل المملكة العربية السعودية

ممارسة الرياضة اثناء الحمل واهم التمارين الممنوعه والمسموحه للحامل ومدى تأثير المشى وركوب الدرجه للحامل -------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------- للمتابعه على الانستغرام https://instagram.com/ahmed_heikal1?igshid=wimz38ymxqj9 للمتابعة على صفحة الفيس بوك https://m.facebook.com/Superhealth195 للمتابعه على تيك توك https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/ للمتابعة على تويتر https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09 -------------------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------- وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام Our goal is to enjoy a good healthy life without pain ------------------------------------------------------------------------------------------ هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

الفئة