المدة الزمنية 1200
فوائد شرب عصير البنجر المملكة العربية السعودية
تم نشره في 2023/03/22
ماهي فوائد شرب عصير البنجر ? في إحدى الدراسات، وجد الباحثون أن شرب عصير البنجر قبل ساعة من الجري 4 كيلو مترًا ساهم في تقليل الوقت المحدد لقطع هذه المسافة بمعدل دقيقتين. وتبين للباحثين أن عصير البنجر يساعد على تعزيز القوة البدنية وزيادة قدرة الجسم على إنتاج الطاقة.
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 0
مقاطع الفيديو ذات الصلة على فوائد شرب عصير البنجر المملكة العربية السعودية:
