فوائد عصير الرمان للنساء | | nutrition shorts المملكة العربية السعودية

#تغذية #فوائد #رمان فوائد عصير الرمان للنساء يُعدّ عصير الرمان الطازج من العصائر الصحية ذات قيمة غذائية عالية التي يُمكن أن توفر بعض الفوائد الصحية الخاصة بالنساء، ومنها ما هو موضح فيما يأتي، ولكن لا بُدّ من التنويه إلى أنّها لا تزال بحاجة للمزيد من الدراسات العلمية: التحسين من الخصوبة يُمكن أن يُساعد شُرب عصير الرمان على تقليل الإجهاد التأكسدي، والتقليل من مستوى الكورتيزول، وقد يزيد من الرغبة الجنسية لدى النساء، ومن الجدير بالذكر أنّ الإجهاد التأكسدي يُمكن أن يُقلل من مستوى الخصوبة لدى النساء.[١][٢] التخفيف من متلازمة تكيس المبايض تُشير إحدى الدراسات المحدودة إلى أنّ شُرب مستخلص عصير الرمان يُمكن أن يُحسن من التغيرات في الهرمونات الجنسية الأنثوية من خلال تقليل مستوى هرمون الاستروجين، والتستوستيرون الحر، وهرمون الأندروستينديون (بالإنجليزية: Androstenedione)؛ لدى المُصابات بمتلازمة تكيس المبايض، وبالتالي قد يُقلل ذلك من أعراض التكيس

الفئة