الذراعين ( والزنود ) افضل تمارين لتنحيف وشد ترهلات الذراعين فعاله جدا النتجية في 10 ايام المملكة العربية السعودية

مشكلة الذراع والزنود مشكلة اغلب البنات بيوجهوها بسبب سوء التغذية وعدم الحركة وعشان نتحلض منها لازم نتمرن ونظبط اكلنا .. التمارين دي هتخلصكم من المشكلة دي 💪🏻🔥 اللي عايز نظام غذائي لفقدان الوزن 👇🏻 /watch/EvF_bO6febof_ ..................................................................................................... دعمكم ليا بيخليني اكمل وانزل اكتر ويشجعني على اني اكمل ❤️ لايكات بقى وحركات وشير والحاجات اللي انتوا عارفنها دي 😍😍 ———————— اشتراك في القناه يمكن ميفرقش معاك ف حاجه بس بيفرق معايا جداً💪🏻 √ LIKE 👍 and SUBSCRIBE لا تنسي تفعل الجرس يوصلك كل جديد 🔔 Follow ME: انستجرام اهو بنزل عليه كل صوري واستوريهاتي: Instagram: 🕊💙 https://www.instagram.com/anas_ibrahe� ��... Facebook: https://www.facebook.com/anas.ibrahem� ��...

الفئة