سالمون بالفرن بطريقة صحية ولذيذة جدا وتنفع مع اي نوع سمك تحبوه طريقة الشيف جابر احلي طريقة المملكة العربية السعودية

سمك السالمون من افضل انواع السمك الصحية غني جدا بالدهون الصحية و الاوميجا يفضل اكل سمك السلمون او الساردين او الماكريل مرتين في الاسبوع لمرضي السكر لان هذه الاسماك بتعمل علي تحسين مستوي السكر بالدم 👌😋 افضل انواع السالمون هي الاسكوتلاندي و النرويجي . المكونات سالمون فيليه ملح وفلفل اسود روزماري ، زعتر بري ، ثوم زعتر او بقدونس او شبت زيت زيتون نضع السالمون في الفرن علي درجه حرارة ١٧٠ لمدة ٢٠ دقيقة 👌👨‍🍳 أسماك متنوعة ( مقلى / مشوى / بالفرن / جريل ) Fish /playlist/PLkdBbqNJswQbqiyCKJOe2WOB_I1DmxrZv I have never eaten such a delicious salmon❗️ The most tender Recipes that melt In your mouth! Salmon is one of the best healthy fish, very rich in healthy fats and omega-3 It is preferable to eat salmon, sardines or mackerel twice a week for diabetics because these fish improve blood sugar levels 👌😋 The best types of salmon are Scottish and Norwegian. the ingredients salmon fillet Salt and black pepper Rosemary, wild thyme, garlic Thyme, parsley, or dill olive oil Put the salmon in the oven at 170°C For 20 minutes 👌👨‍🍳 كل الوصفات بالتفصيل علي قناة اليوتيوب 👇 ‏YouTube link https://bit.ly/2ZoAzRc ‏Instagram link. https://bit.ly/3AHg5B2 ‏Facebook link. https://bit.ly/3kBQNi5 ‏TikTok link. https://vm.tiktok.com/ZMRv5MELN/ ‏website. https://bit.ly/36xGTtH #اكلات #أكلات #اكلات_سريعة #اكلات_لذيذه #اكلاتي #اكلات_سهله #اكلات_صحيه #طبخات_سريعه #طبخات_مصوره #طبخات_سهلة #طبخ_بيت #طبخ_بيتي #طبخات_لذيذة #طبخة #طبخات_رمضان #طبخ #طبخات #طبخ_منزلي #طبخات_سهله #طبخي #طبختي #وصفات #وصفات_دايت #وصفات_سهله #وصفات_صحية #شيف_جابر ‎#اكلات #أكلات #اكلات_سريعة #اكلات_لذيذه #اكلاتي #اكلات_سهله #اكلات_صحيه #طبخات_سريعه #طبخات_مصوره #طبخات_سهلة #طبختي #وصفات #وصفات_دايت #وصفات_سهله #وصفات_صحية #شيف_جابر #foodporn #foodphotography #foodblogger #instagram #reels #trending #travel #foodgasm #foodgram #viral #viralvideos #seafood #salmon #fish

الفئة