المدة الزمنية 3:3
ترتيب أغنى و أكثر أطعمة فيها بروتينات و المفيدة لبناء العضلات بعضها سيفاجئك المملكة العربية السعودية
تم نشره في 2021/09/01
البروتين هو من المغذيات الكبيرة الضرورية للنمو السليم ووظيفة جسم الإنسان. يؤدي نقص البروتين إلى ضمور العضلات وضعف أداء جسم الإنسان بشكل عام كما هي مفيدة لريياضة كمال الأجسام و بناء العضلات. إذاً فيديو عن المقارنة هذا يبين الأطعمة عالية البروتين لكل 100 جرام بالترتيب لا تنسى دعمنا بزر اللايك و الإشتراك @universalcomparisons8878
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 1117
مقاطع الفيديو ذات الصلة على ترتيب أغنى و أكثر أطعمة فيها بروتينات و المفيدة لبناء العضلات بعضها سيفاجئك المملكة العربية السعودية:
