فوائد شرب الكركم معجزة لن تصدقها حتى تجرب بنفسك المملكة العربية السعودية

#الكركمين_الكركم_وفوائده# الكركم هو نبتة تستخدم في صناعة أحد أنواع التوابل الشائعة والمستخدمة بكثرة حول العالم، وأحيانًا يتم استخدام مصطلح الكركمين كاسم اخر بديل للكركم. في هذا الفيديو تسليط الضوء على فوائد الكركمين: واهمها 👇 أظهرت الدراسات أن للكركمين قدرة محتملة على تثبيط نمو خلايا الأورام السرطانية. كما تبين للباحثين في دراسة أخرى أن الكركمين يساعد على تحفيز موت الخلايا السرطانية دون إلحاق أي ضرر بالخلايا السليمة . فالكركم يساعد على تحسين وظائف وعمليات الكبد لأنه يحتوى على كم هائل من مضادات الأكسدة التى تساعد على منع تلف الكبد. كما يساعد الكركم أيضا على تخفيف حدة الشعور بالوجع والألم . أنَّ الكركم يقلَّلَ من مستويات الكوليسترول الضار، والدهون الثلاثية، بالإضافةِ إلى أنَّه يقلل من تأكسُد الكوليسترول الضار، والذي يُسبِّب الإصابة بتصلُّبِ الشرايين. الكركم يُساعد على حماية القلبِ والأوعية الدمويَّة، من خلال تقليلِ مستويات الكوليسترول، والبروتين منخفض الكثافة، بالإضافةِ إلى تثبيط تجمُّع الصفائح الدموية. مصدر لبعض الفيتامينات والمعادن؛ إذ إنّ الكركم يحتوي على فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3، فيتامين ج، بالإضافة إلى الكاروتينات من نوع ألفا وبيتا، كما يحتوي أيضاً على الكالسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والحديد كيفية تحضير شاي الكركم 🤔‼️ لاتنسى الاشتراك بالقناة ليصلك كل جديد 💐 ومشاركة الفيديو مع الأصدقاء لتعم الفائدة على الجميع.❤️

الفئة