هل بإمكان وجبة الفطور أن تساعد على خسارة الوزن والتخلص من السمنة ؟ ، وهل الفطور مهم ؟وهل الفطور يزيد الوزن ؟
في هذا الفيديو اجابة مفصلة عن هذه الأسئلة وشرح مفصل عن وجبة الفطور الصحية للرجيم وأفضل أفكار فطور صحي مثل البيض ووجبات افطار صحية التي يمكن تناولها على الفطور وتكون مشبعة وصحية
وتساعد في حرق دهون الجسم ، وأعطيكم أفكار
تساعدكم في تحضير أطيب وجبة فطور صحية ولذيذة مناسبة للرجيم وتساعد في خسارة الوزن أيضاً!
#diet #intermittentfasting
#lowcarb
🔺️الفيديوهات على الروابط التالية 👇
رابط فيديو أسوأ ٥ أصناف فاكهه مش مناسبة للدايت..
/watch/MQ8YiRZwFQ2wY
رابط فيديو هل الخضروات تغنينا عن أكل الفاكهة؟!
/watch/kGZfXt_AYHXAf
فيديو كيف أقوي إرادتي بالدايت ؟
/watch/ErspuSyTmIUTp
فيديو حل مشكلة دهون البطن (الكرش) عند السيدات والرجال ..
/watch/UU2MP0S7jwg7M
فيديو أفضل أنواع الحليب للتخسيس. ..
/watch/UKW37eSd_otd3
فيديو حقائق رجيم التمر واللبن ، رجيم يخسس من ٦_٧ كيلو بالاسبوع..
/watch/Amigo0t_UuW_g
------------------------- هادي👇حساباتنا على الإنستغرام /
🍓رابط حساب خبيرة التغذية ريم على الأنستغرام ..👇
https://instagram.com/rameta210?igshid=1rl5qfa179gdy
رابط الفيس بوك facebook..
https://www.facebook.com/Rameta-Meme-106873677587233/ #تخسيس_بفكر_صحي
#ريم_سمير