التغذية و الاكل المناسب بعد عملية القلب المفتوح - الاكل بعد تغيير صمام القلب او الشرايين التاجية المملكة العربية السعودية

التغذية و الاكل المناسب بعد عملية القلب المفتوح - الاكل بعد تغيير صمام القلب او الشرايين التاجية الوصايا العشرللمصابين بارتفاع الدهون و الكوليسترول:- 1_ الابتعاد عن السمن الحيوانى و البلدى و الزبدة و الكريمة و القشده ويسمح باستعمال السمن المصنوع من زيت الذره و المازولا فى الطبخ. 2_ يفضل استخدام زيت الزيتون او زيت الذره او زيت دوار الشمس فى طهى الطعام او تضاف للسلطات و يفضل تجنب زيت النخيل. 3_ افضل انواع اللحوم والسمك و الدجاج بدون جلد, وينصح بالاقلال من اللحوم بشكل عام وتجنب الدهون فى اللحوم ويفضل اكل اللحم مشوياً او مسلوقاً و (ليس مقلياً) وينصح بتجنب الاطعمه المقليه بشكل عام . 4_الابتعاد عن صفار البيض و الجمبرى و الاستاكوزه و المخ و الكبد و الكلاوى ويسمح ببيضه واحده او بيضتان فى الاسبوع اما بياض البيض مسموح به . 5_ ينصح بالاعتدال فى تناول الحليب او اللبن قليل الدسم اما الحليب المقشود       والجبن المنزوع الدسم يمكن تناولها دون قيود .  (skimmed milk) 6_ينصح بتجنب الحلويات العربيه و الكنافه و البقلاوه و الجاتوه (الكيك) و التورتات و الحلويات الافرنجيه و الشيكولاته و الايس كريم و الكريمات. 7_ينصح بالقليل من المكسرات مثل الفول السودانى و الفستق و البندق لانها تحتوى على زيوت غير ضاره و لكنها غنية جداً بالسعرات الحراريه . 8_ينصح بتناول الخبز الاسمر و الاكثار من الخضروات و الفواكه و الاعتماد على النشويات مثل البطاطس و القمح و(الجريس و الفريك)و المكرونه بدلاًمن الاعتماد على الدهون. 9_ينصح بممارسة رياضة المشى لمدة 20-30 دقيقه يومياً او 3_4 مرات اسبوعياً على الاقل و ذلك بعد استشارة طبيب القلب . 10_ ينصح بتخفيف الوزن و الوصول الى الوزن المثالى قدر الامكان https://yasserelnahas.org/% d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a3%d9%87%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%89-%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%b6%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/ الفيديو من اعداد ا.د ياسر النحاس استاذ جراحة القلب بطب عين شمس. للتواصل مع ا.د / ياسر النحاس بخصوص جراحة القلب المفتوح او بالتدخل المحدود بالمنظار يمكنك الاتصال مباشرة على 01150009625 للكشف بالعيادة: ١٥ شارع الخليفه المأمون-روكسي-مصر الجديده- امام سوق العصر– الدور التاسع السبت و الاثنين و الاربعاء: من الثالثة إلى السادسه مساءا تليفون العيادة: 01099452746 - 26905059 *شاهد اهم فيديوهات جراحة القلب المفتوح و المنظار للدكتور ياسر النحاس* + جراحة القلب المفتوح : /watch/UdmsXwE47vr4s + جراحات الصمام الميترالي /watch/waaFZZbPcDaPF + جراحات الصمام الاوورطي /watch/EQ98mmtbVdCb8 + جراحة الشرايين التاجية /watch/szvc6HAKgW2Kc + جراحة اصلاح تمدد الشريان الاورطي الصدري /watch/EtfNhQHZct3ZN + التحضير لعملية القلب المفتوح /watch/gj80Xzz-ob7-0 + جراحة القلب بالمنظار : /watch/Yte32QhEy2JE3 + تغيير الصمام الميترالي من فتحة جانبية /watch/kNVQI54sEcbsQ + تغيير الصمام الاورطي بالتدخل المحدود عن طريق شق نصف عظمة القص /watch/MncXQNdMiFgMX + هل تصلح جراحة القلب بالمنظار لكل المرضى /watch/gdBggXmJ2hOJg + استئصال اورام القلب الحميدة بالمنظار /watch/45IxaZ_s26Hsx + جراحة اغلاق الثقب الاذيني بالمنظار من فتحة جانبية ٥سم /watch/48uKKVmrEwZrK + فترة النقاهة بعد جراحة القلب بالمنظار /watch/4HRvK9WTcb2Tv

الفئة