المدة الزمنية 10:31

زود حرقك وتحول الى محرقة دهون / ١٠ امور بسيطة ومثبيته علميا لزيادة الحرق المملكة العربية السعودية

بواسطة فِكر تاني
417 306 مشاهدة
0
22.1 K
تم نشره في 2022/12/12

https://bit.ly/3YegvuI� �عدل الحرق ومايدار حوله من معلومات.. اليكم عشر امور مثبتة لزيادة حرق الجسم ومساعدتك لحرق الدهون الزائدة معدل الايض الثابت وكيف نرفعه بامور بسيطة وممكنة حوارق الدهون وزيادة النشاط حلقة جديدة مع د كريم على فكر تانى السعودية موقعنا الرسمي الجديد والوحيد http://www.fekrtany.net للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل واتس اب 00971566610007 تم بدء بيع الشيلاجيت حول العالم الان 🔹 https://www.shilajitarabia.com رقم واتس اب 00971545006100 🔹 https://www.instagram.com/drkareemali/ 👈الانستجرام 🔹 https://www.facebook.com/fekrtany1/ 👈الفيسبوك 🔹 https://www.snapchat.com/add/kareemalimd 👈سناب شات 🔹 https://twitter.com/Fekrtany 👈 تويتر 🔹 https://www.tiktok.com/@ kareemalimd?l... 👈 التيك توك 🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه: https://cutt.ly/DfX3uck 😀✅ مميزات الاشتراك 🔹خصم دائم على الاستشارات والمؤتمرات مع د كريم VIPلل 🔹اصدارات الكتب مجانا 🔹 الحصول على علامه 🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله 🔹 لايف شهرى خاص بالاعضاء #فكر_تانى #دكريم_على #معدل_الحرق المصادر https://wb.md/3VFjudL https://bit.ly/2GisqCZ https://bit.ly/3FkkBJ8 https://bit.ly/3Bp7ipK https://bit.ly/3Phttne https://bit.ly/3W7EtWt https://bit.ly/3YegvuI https://bit.ly/3W67WAe https://bit.ly/3UQSYgz 00:00 المقدمة 00:57 حرق الجسم 01:57 البروتين 02:36 الفدة الدرقية 02:56 الشطة 03:42 خل التفاح 04:34 الكركم 05:44 شرب الماء 06:28 النوم 07:07 التمارين 08:34 الوقوف 09:07 القهوة 🔹 إخلاء المسؤولية🔹 ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته. لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي الدكتور كريم علي 🌹 فكر تانى

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 1054
  • @
    @fekrtanyمنذ 2 سنوات حرق الدهون ومعدل الايض بين العلم والخرافات. استمتعوااا وشيروا الحلقة ❤ 502
  • @
    @jolynekujo672منذ 2 سنوات عندما نرى وجوه تعيسة نحرق كل مانأكل ولكن عندما نراك تزيد لنا الطاقة بتحفيزك ونصائحك ..تحية تقدير 132
  • @
    @mxz2444منذ 2 سنوات انا ما اثق الا بكلامك يادكتور كريم علي واستفدت من الاشياء اللي كل مره تنزلها وتتكلم عنها وصرت مااخذ بكلام اي دكتور الا بكلامك انت فقط ف سؤالي يادكتور<span id="hidden1" class="buttons">نا الفاضل هل البروتين يؤثر على الكلى ؟ الله يسعدكم سووا لايك عشان يشوف كلامي وشكراً ....وسعت 98
  • @
    @user-dk2fv7mx9tمنذ 2 سنوات اين هم المصلون على رسول الله صلى الله عليه وسلم 4
  • @
    @omamamahmoud2961منذ 2 سنوات البروتين. الفلفل الأحمر.. خل تفاح مع الماء.الكركم.دش ماء بارد.شرب ماء. النوم مبكر بغرفة معتمة.تمارين عنيفة او رفع أثقال.. الوقوف والمشي عند العمل .القهوة .الشاي الأخضر. 979
  • @
    @user-ko8dc3fn3sمنذ 2 سنوات عاوزين حلقه عن الانزلاق الغضروفي وخشونة الفقرات واسبابها واحدث طرق العلاج.. لايك حتى يشوفها الدكتور 109
  • @
    @glaxy2121منذ 2 سنوات ١- اكل البروتين
    ٢- اكل الفلفل الحار
    ٣- الانتباه على الغدة الدرقية
    ٤- شرب خل التفاح
    ٥- اكل الكركم
    ٦- الاستحمام بالماء البارد
    ٧- شرب الماء
    ٨- النوم
    ٩- التمارين الرياضية
    ١٠- الوقوف
    ١١- القهوة والشاي الاخضر
    .
    ...وسعت
    141
  • @
    @user-co2xk5hp7vمنذ 2 سنوات سلامي لكل عائلة فكر تاني
    من العراق
    4
  • @
    @mohamadgamer7927منذ 2 سنوات لو سمحت نريد حلقة عن المكملات الغذائية و لديه نوخذ منها يوميا 17
  • @
    @aminamou131منذ 2 سنوات حفظك الرحمان وزادك من علمه حلقة رائعة
    أرجو من حضرتك أن تنورنا بحلقة على المباشر حتى نطمئن عليك أكثر بأن كل المشاكل انحلت أن شاء الله
    4
  • @
    @saydahassan1014منذ 2 سنوات ‏" ثم يأتيك الله بخبر يُنسيك كل مُر مررت بِه اكتب يا رب " 25
  • @
    @captainhema5179منذ 2 سنوات قالﷺ :( أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً )
    اللهم صل وسلم على رسولنا محمد .❤
    9
  • @
    @mahmoudel.rashedy9398منذ 2 سنوات حلقة رتمها كله نشاط وحركة..
    مازلت فى حالة الانبهار والتفكر من حلقة الطب الشعورى
    وشاهدتها مرتين..
    دائما رائع يادكتور..
    8
  • @
    @halaalturkey143منذ 2 سنوات انا في حاله انبهار من التغيير الي حصل بحياتي بعد ما تبعت نصائحك كل الحب 35
  • @
    @omnoussaibanoussaiba9981منذ 2 سنوات دكتور عاوزين حلقة عن الكلف والبقع الداكنه بالجسم 22
  • @
    @user-hu7st9ce4zالعام الماضي الصحة تاج فعلا
    يا ريت تعمل حلقة عن الم خشونة فقرات الرقبة مع خشونة فقرات أسفل الظهر ضروري يا دكتور الألم شديد وبيعجزني عن الشغل ومتطلبات الأسرة
    9
  • @
    @ilovemyhusband9303منذ 2 سنوات دكتور كريم أرجوك اعمل لنا حلقة عن الرياضة تمارين المقاومة لشد ترهلات الجسم للنساء بعد الخسسان و الولادة من لك 30
  • @
    @jfjhhx5802منذ 2 سنوات دكتور أهم فيتامينات وتنصح بها لغدة درقية وتعالج تساقط الشعر والبشرة جزاك الله خير 6
  • @
    @ranahashem828منذ 2 سنوات مدرسه والله العظيم ياريت الكل يتابعك علم وفائده ونصائح من ذهب يحفظك يارب 2
  • @
    @salihuhghurayb2386منذ 2 سنوات الله اكبر ياصلاة النبي احسن منور دكتور كريم وكل عائلة فكر تاني موفقين جميعا باذن الله 5
  • @
    @abdullahelzakey1575منذ 2 سنوات يا عم بدعيلك من زماااان من ساعة حلقة المغنسيوم وخل التفاح. جزاك الله خيرا.. وجعلها في ميزان حسناتك ورزقك العافية ف الدنيا والاخرة 5
  • @
    @aywsh715منذ 2 سنوات ياالله يادكتور شو شرحك بسيط وجميل
    اصبحت قدوتي وصرت استفاد من كل نصايحك وانا عمري 14
    ومفهوم عنجد الله يديمك متابعتك من اللبنان ❤️
    5
  • @
    @sosofitnessمنذ 2 سنوات أهم المواضيع لي نحبهم على نوع الغذاء والحرق 7
  • @
    @nahawandmassoud1239منذ 2 سنوات لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو علي كل شيء قدير ❤تحياتي من اريزونا دكتور 3
  • @
    @sarwatnasser3776منذ 2 سنوات شكراً دكتورنا الغالي، بصراحة انا مش بس بستفاد من حلقاتك، انا بحب طريقة تقديمك للمعلومة مع خفة الدم، ربنا يوفقك دايماً والى المزيد من العطاء 14
  • @
    @zozaali9576منذ 2 سنوات للاسف انا يومى مقلوب يادكتور طول الليل صاحيه ومش عارفه اغير نظامى ابدا لكن المهم انى دايما بستفيد دايما من حلقاتك اللى كلها مفيده وجميله بشكرك جدا 12
  • @
    @fatimakhaldi8195منذ 2 سنوات مميز كالعاده يا دكتور كريم . عقبال الاطباء كلهم يصبحوا مثلك عندهم هذه الطاقة الايجابية التي تفيض بالحياة . . انا كلما مرضت فتحت فيديو علي المرض من فيديوهاتك وكل كلامك بمشي عليه وبطيب بعدها ..جزاك الله خير . وربنا هو الشافي لكن مفاتيح العلاج بتداووا عباد الله ....وسعت 4
  • @
    @saraafify7092منذ 2 سنوات دكتور حلقه عن الميكرويف واستعماله وبراد الشاي الكهربي والصيام الطويل وفوايده العلاجيه وكيف نقوم به وجزاك الله خيرا 21
  • @
    @welcometochannel6711منذ 2 سنوات شكرا على جميع الحلقات،ممكن تتفظل وتحط لينا تمارين المناسبة ،لاصحاب الانزلا الغضروفي في الفقرة،الرابعة والخامسة.شكراااااا جزيلا 5
  • @
    @salihuhghurayb2386منذ 2 سنوات اللهم صل على محمد وآل محمد عدد ماكان ومايكون وعدد الحركات والسكون واحفظنا واهلنا واحبتنا بحفظك فأنت خير الحافظين 45
  • @
    @user-tv7kt1uf4hمنذ 2 سنوات احسن كلمة سمعتها
    الوقوف وهذا اشوفه من أهم العوامل اللي تساعد في حرق الدهون
    شكرا لك دكتورنا الفاضل
    10
  • @
    @ahmedkhalid4493منذ 2 سنوات والله دكتور عسل ربناينورلك سكتك وطريقتك زي مانورت عقولنا وفهمتناصحه جسمنا ازاي الله يباركلك في مالك وصحتك وعافيتك وعيالك ويبارك في اللي بين ايديك يارب 7
  • @
    @kuwkw305منذ 2 سنوات فاطمة
    دكتور كريم على أهلا بالطاقة الايجابية
    علشان تحرق
    في تمارين عاوزة تركيز
    وتمارين عاوزة سرعة
    الله يخسسكم ويجملكم ويعافيكم ويغنيكم غنى حلال طيب مبارك عاجلا غير آجل و ليوم الدين دنيا وآخرة اللهم آمين

    .
    ...وسعت
    16
  • @
    @emanshahin8156منذ 2 سنوات إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما
  • @
    @nanogold2257منذ 2 سنوات ربنا يفتح عليك ويزيدك من علمه وينفع بيك♥️ 9
  • @
    @user-sb9ub8sz5kمنذ 2 سنوات حقيقي الله يكون في عونك يا سوسن هتلاقيها منين ولا منين هههههههه ربنا يسعد قلبك يا دكتور كريم ويبارك في عمرك يا رب وعملك وعلمك صباحك هنا وسعاده ورضا من الرحمن الرحيم 2
  • @
    @omlumaقبل 7 أشهر افضل مدرس ممكن وافضل استاذ طبيب على الاطلاق.
  • @
    @Dreame252منذ 2 سنوات خفه دمك يا دكتور علي تخلي الواحد يسمع لكل كلمه بتقولها 1
  • @
    @rayouna2506قبل 4 أشهر دكتور في القمة ماشاء الله خفة دم وثقافة وعلم وجمال داخلي وخارجي من الجزائر احييك
  • @
    @fatimaahmed8463منذ 2 سنوات نشوف حلقاتك بس ودهونا تتحرق وتضيع،،، ماذا اقول 3
  • @
    @wardaelgnaine8536منذ 2 سنوات دمت لنا ولكل محب
    حلقه مميزة كالعادة
    6
  • @
    @noormalak2209منذ 2 سنوات ما شاء الله دكتور كريم معلومات مع خفة دم و أحسن وصفه لحرق الهموم
    للأسف ما اقدر أنام بدري هي مشكلتي الوحيدة ،
    14
  • @
    @abdallhebrhim5545منذ 2 سنوات بسم الله.الحمدالله .افضل الصلاة والسلام على نبينا ورسولنا محمد صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا وعلى اله وصحبه اجمعين..جزاك الله خير الجزاء.احسنت. 2
  • @
    @zeinatmasri557منذ 2 سنوات شكرا دكتور كريم حلقة رائعة كالعادة زودتنا بآلطاقة الايجابية 8
  • @
    @abdoudz1000منذ 2 سنوات ماذا اقووول.ماشاء الله تبارك الرحمن.تحياتي الخالصة لك دكتورنا الغالي كريم علي و لكل عائلة فكر تانى.. 3
  • @
    @user-rv5is9vf3zالعام الماضي ما رأيت افظل شررررح وغير ممل الا في هذا الفديوا احسنت ياحبيبي معلومات جميلة
  • @
    @user-ey4gf3uy1yمنذ 2 سنوات ربنا يخليك لينا يا دكتور ويديمك نعمه فى حياتنا وربنا يجعله في ميزان حسناتك ويكثر من امثالك وربنا يفرح قلبگ ياارب ويجبر بخاطرك يا دكتور كمل معانا ♥ 7
  • @
    @user-vh7qw6ds3iمنذ 2 سنوات اى وحدة اسمها سوسن بتكره تشوف فديوهاتك من كثر ما عجنتها فى كلامك
  • @
    @maysaaalshaban418منذ 2 سنوات أحسنت يا احسن دكتور في العالم .كل هذا المعلومات حصلنا عليه منك مسبقا .ولكن كل مره تطرحها بطريقه مختلفه او ممتعه اكثر .لأنك مختلف يا احسن دكتور مختلف .شكراااااا على كل الجهود الي تعمله ربنا ينصرك يارب . 2
  • @
    @bonheuraime4649منذ 2 سنوات المشاكل واستريس ايضا بيحرق الدهون والأعصاب أيضا ولك مني تحية طيبة يادكتور على المعلومات 2
  • @
    @lenamohamad379منذ 2 سنوات دكتورنا الغالي أرجوك تعمل حلقة خاصة عن التهاب المعدة المزمن صرلي سنين وجربت كل شي بتحسن كم يوم وبيرجع 3
  • @
    @princesshoba7222منذ 2 سنوات والله العظيم انت دكتور عسل ربنا يبارك في حضرتك ويجعله في ميزان حسناتك يارب 2
  • @
    @olaalfy4216منذ 2 سنوات ما شاء الله لا قوة إلا بالله
    حلقه راااائعه وممتعه بجد
    جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل
    2
  • @
    @LamiaHaltamقبل 8 أشهر للامانه محتوى لا يقدمه احد سوى هدا الطبيب
    بارك الله فيك
  • @
    @jayedsara372منذ 2 سنوات حفظك الله ورعاك وابعد عنك كل حاقد وحاسد اللهم اجعل كيدهم في نحورهم
  • @
    @user-gx5gl1jg5tمنذ 2 سنوات واللهي يا دكتور انت قدوتي في الحياة ❤❤ 4
  • @
    @user-ik7re3sg9iمنذ 2 سنوات يا رب على الأسلوب الرهيب وسلس
    جزاك ربي كل خير
    2
  • @
    @user-xm2qv7gz6hمنذ 2 سنوات اهلا وسهلا بالتفاؤل والنشاط والهمه ربي يحفظكم ويسعدكم ودمتم لنا 1
  • @
    @user-fh7gl8ch4hمنذ 2 سنوات منور الكون دكتور كريم الطاقة الإيجابية 4
  • @
    @amanykamal5381منذ 2 سنوات مشكور دكتورنا الغالي المحترم. ياريت تكلمنا عن إجهاد الغده الكظرية لانه مسبب العديد من المشاكل. اعملوا لايك عشان الدكتور يستجيب لنا 41
  • @
    @hanannagui7069منذ 2 سنوات رائع جدا يا د.كريم مثل مشرف وروح نقية وعزيمة من حديد ربنا يحفظك ويباركلك في بناتك الحلوين 2
  • @
    @saramirza103منذ 2 سنوات كل كويس والعب رياضة ونام اختصار الحلقة للي عايز يمشي والله إنت دكتور عسل ربنا يحفظك ويزيدك من كرمه 16
  • @
    @user-lw5tu4zw5vمنذ 2 سنوات ممكن تعملنا نظام غذائي لنقص فتامين د وهشاشه العظام 2
  • @
    @user-yu8wo3ww7cالعام الماضي السلام عليكم دكتور علي.. ياريت تعمل لنا حلقة حول الام المرضعة و كيف تنقص وزن بعد الولادة و نظام صحي في رمضان.. انا طفلي عمره 47 يوم و والدة قيصري.. و ايضا بخصوص الرياضة.. و لكم جزيل الشكر 2
  • @
    @oummaryem441منذ 2 سنوات لازم نكمل الحلقة لانو كلامك كله جوهر ربي يباركلك فصحتك ويحفظك لينا ويخليك دائما طبيبنا المفضل 1
  • @
    @zarfed894منذ 2 سنوات سؤال ضروري جدا
    هل الخلايا مع المده تموت مع الوقت ولا خلاص حتقعد معاك بقيه العمر ؟
    4
  • @
    @user-nn3zk9nn3oمنذ 2 سنوات اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه الطيبين الطاهرين 2
  • @
    @hendelmetwaly6073منذ 2 سنوات يعطيك العافية يادكتور كريم شفت الحلقه عاوزة اقوم أجرى والعب واتنطط
    انت بتشع لينا طاقه ايجابيه من كلامك
    تسلم ياغالى
    1
  • @
    @user-oo7pb7ch3jمنذ 2 سنوات اموت انا ايواه يادكتور التمارين العنيف وجمالها احنا اهوه بتاع التمارين 1
  • @
    @jouyrachida5679منذ 2 سنوات أهلا بعودتك مرة أخرى . بارك الله فيك يادكتور الله ينصرك على من يعاديك 2
  • @
    @user-zj9pb2bk7bمنذ 2 سنوات معلوماتك في ميزان حسناتك يارب دايما بخير وصحة يا دكتور 3
  • @
    @talal.h8987منذ 2 سنوات د كريم الله يزيدك من فضله . في احد الحلقات السابقه تكلمت عن الكركمين ولازم اخذ الفلفل الاسود معاه لكي يوصل للخليه ارجو التعليق . شكرا 1
  • @
    @user-fs4bm3io7bالعام الماضي شكراً على ايه ياكابتن،
    دانت الي شكرآ
    نحن منحبك ونستمتع بي معلوماتك والطاقة بتاعتك، انت الي شكرا لوجودك في حياتنا❤
    1
  • @
    @zaenabharoon4675منذ 2 سنوات يا الله ما أروعك وما أجمل طريقتك بطرح كل المواضيع الصحية والهامة جدا الله يوفقك ويكتر من أمثالك ويزيدك علم ونور 1
  • @
    @LL-tt2iyمنذ 2 سنوات مساء الفل و نسيم البحر ربنا يحفظك ويسعدك يارب 2
  • @
    @rabiakradi8461منذ 2 سنوات قناة هادفة مفيدة أطال الله في عمرك وحفظك من شر الخلق أمين يارب العالمين احسن دكتور 2
  • @
    @randomfun6648منذ 2 سنوات ربنا يبارك فيك و في علمك يا دكتور
    واتمنى رسلتك توصل لكل العالم
    1
  • @
    @user-xb5ot4gs9uمنذ 2 سنوات ربنا يحميك يا دكتور ..كل نصايحك فيه صحة وطاقة وأمل ..كل التقدير 1
  • @
    @user-jq9ms8mv3rمنذ 2 سنوات زادك الله من علمه منتظرين دورنا في الحلقة كيفية زيادة الوزن في الكيتو 6
  • @
    @abeermohsen1282منذ 2 سنوات ربنا يخليك لينا يا دكتور كريم . جزاك الله كل الخير وحفظك من اي سوء و شر امين . 1
  • @
    @user-ql5dx3dw5fمنذ 2 سنوات بسم الله ماشاءالله بارك الله فيك وزادك الله علما 2
  • @
    @nanymedo5316منذ 2 سنوات الله يفك اسرك يا دكتور كريم وترجع لاهلك سالم غانم
  • @
    @theqwin2971منذ 2 سنوات الفيديو المنتظر شكرا افدتني كثيرا كالعادة 1
  • @
    @ramzi4018قبل 11 أشهر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته