ماذا سيحدث في جسمك عند تناول كوب . من الطماطم قبل وجبه الغداء | خساره الوزن و حرق للدهون
كيف سيساعدك كوب واحد من الطماطم على حرق الدهون و على بشره نضره
رابط الدراسه التي تثبت ان تناول كوب واحد من الطماطم قبل وجبه الغداء ادى الى نزول الوزن و الكوليستيرول و الدهون الثلاثيه
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25156566
………………………………………….
انستجرام
https://www.instagram.com/dr.rawnaa.elsayed/
……………………………………………………
وجبات خفيفه صحيه | أقل من ٣٠٠ سعره حراريه | هتحبو الدايت بسببها 🤤
/watch/8WQ2Gkge9EWe2
فطوري لخساره الوزن | أخصائيه تغذيه | أقل من ٣٠٠ سعر حراري
/watch/MXZoEa5cbyUco
إنزل ٥ كيلو . من وزنك ب ٥ خطوات سهله و عمليه | إبدأ ٢٠٢٣ إنسان جديد
/watch/44p1xNnPMfuP1
افكار فطور لانقاص الوزن بسرعه و تساعد في حرق الدهون ( لذيذه بشكل مش معقول مش هتصدق انها صحيه 😋 )
/watch/MRrPPWWtWrCtP
ألذ فطور صحي محسوب السعرات
/watch/E2jdOaadv5fdd
حلى صحي سريع ب ٣ مكونات فقط ١٥٠ سعره حراريه
/watch/wz6J74TtfmBtJ
حقيقه الوزن المثالي و الترهيب في التغذيه
/watch/sN_m-b8sNmrsm
ڤلوق قضو يوم صحي معي
/watch/UpkJzQqni39nJ
يوم كامل من الاكل الصحي هيديكي افكار اكل صحي تجنن
/watch/o1ZwbsvFxXZFw