كاري العدس مع الخضروات والتوابل -كاري خفيف صحي | DHAL CURRY المملكة العربية السعودية

ايدام العدس الكاري الصحي غذاء متكامل لإحتوائه على البروتين النباتي والفيتامينات وخاصة A و B المركب , ايدا م العدس عرفه الناس واعتمد عليه معظم طبقات الشعوب وتفننت في طرق الطهي ايدام العدس بالكاري غني بالبروتين يجعله الطعام المناسب للنباتيين ولكن يمنع العدس عن المصابين بضعف المعدة واضراب القولون ...ووصفتنا اليوم تناسب أن تكون فطور او عشاء خفيف مع فطيرة روتي شانا *** أعزائي المشاهدين أتمنى أن يعجبكم الفيديو وارجو انكم استفدتم بما أقدمه *** نشركم ومشاركتكم لوصفاتي مع اصدقائكم يعني لي الكثير وأتمنى لكم الاستمتاع بما تعدونه في بيوتكم من الأطباق *** من فضلك اشترك في قناتي واضغط على زر الجرس ليصلك كل جديد للقناة,,, ولك الشكر 00:00 انترو القناة 00:10 مقدمة الوصفة 00:25مكونات الوصفة 01:01 طريقة التحضير **************** #zena_recipes #curry *************** قناتي يوتيوب: /channel/UCJu6xNrgMUKYf3M75-9uR6A لمتابعتنا صفحة فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?id=100005594837870 صفحة انستغرام: https://www.instagram.com/zena_recipes صفحة تويتر: https://twitter.com/zenarecipes ****************** أطباق خضروات ووجبات خفيفة وبعضها لها صلة : 1-قادو قادو الرابط : /watch/s527MXKMJaiM7 2-خفايف مقلية (باكوان/ بلابلا) الرابط: /watch/4wpNYO7PxMNPN 3 كعكات ارز الكتّان المشوي الرابط /watch/E123WwM8oxU83 4 - سوتيه مكعبات البطاطس المقلية الحارة الرابط /watch/QletVfIhlc4ht 5- كفتة البطاطس ( PERKEDEL ) الرابط : /watch/A5YnWVODEXUDn 6 ايدام العدس بالكاري: /watch/gkgie43aajWai 7 فاصوليا خضراء مع اللحم : /watch/Q3J0D85dw20d0 8 سبرينغ رول محشي بالخضار واللحم /watch/wlXsCcJVEdxVs 9 سبرينغ رول محشي بالخضار ونودل mung bean /watch/MmS9G_FgZIgg9 10 سوتيه خضار مشكل ع الطريقة التايلندية /watch/UJIDim-mQukmD 11 -كيف ازرع براعم الماش الأخضر |كشمبة /watch/gqZwm6fFgrnFw

الفئة