إذا كنت تحاول إنقاص الوزن، فإن خل التفاح، والعسل، والكركم، والزنجبيل هو أفضل مزيج لذلك، حيث أن خل التفاح يعزز الشبع الذي يمنعك من الإفراط في تناول الطعام، وعلاوة على ذلك ، ينظم العسل هورمون الجريلين وهرمون الليبتين، وأيضا العسل يساعد على زيادة الببتيد YY ،
كاسة ماي وملعقة خل كبيرة وملعقة صغيرة كركم وزنجبيل وملعقة كبيرة عسل
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 18
مقاطع الفيديو ذات الصلة على فوائد خل التفاح مع الكركم المملكة العربية السعودية: